Kinder sind immer in Bewegung und das ist gut so. Wenn Kinder nur still sitzen würden, wäre das auf Dauer für sie, so glaube ich nicht gut. Für uns Erwachsene wäre es allerdings nicht so schlecht, wenn wir hin und wieder mal einfach still sitzen würden. Alle sind immer beschäftigt und fleissig, da scheint einem der Wunsch oder die Aufforderung einfach nur still zu sitzen schon fast eigenartig. Doch im still sitzen liegt viel Potential, wir können zur Ruhe kommen, wir können dabei etwas für unsere Gesundheit tun und unseren Geist beruhigen und uns einen Überblick für den Tag oder das ganze Leben verschaffen.

In unserer heutigen Gesellschaft, die voller Energie ist - zumindest in den Energiedrinks - muss man immer beschäftigt sein und gerade dabei sein "Dinge zu erledigen" ! Sitzt man einfach nur still, so macht es gleich den Anschein als ob man nichts zu tun hätte und selten wird man dafür gelobt einfach inne zu halten, sondern eher für die Dinge die man schon alle erledigt hat und somit brav beschäftigt war.

Wie wäre es, wenn man sich einfach mal am Tag eine Auszeit nimmt und einfach nur still sitzt. Nicht sitzen und ohne irgendetwas zu tun wie lesen, schreiben, essen, radio hören oder fernsehen - einfach nur still sitzen.

Falls sich jemand nun denkt, das ist fad oder leicht, das kann doch jeder - dann bitte einfach mal probieren. Wir sind so daran gewöhnt andauernd irgendetwas zu tun, dass einfach nur still sitzen schon für viele die schwierigere Aufgabe ist.

Einfach still sitzen ...